Leistungsdiagnostik/                Trainingsplanung
 

Trainingspläne

Jeder, der seine sportlichen Ziele verwirklichen möchte, sollte sich dazu Unterstützung holen.

Als Vereinssportler können wir dafür eine Reihe von Vereinen empfehlen, wo Sie gut aufgenommen werden und sehr gute Trainingsbedingungen vorfinden.

Für alle, die darüber hinaus eine individuelle professionelle Betreuung wünschen, haben wir 2 Pakete geschnürt, die alle Features unserer Bundesliga Athleten enthalten.

 

Paket  1 für Läufer und Gesundheitssportler (Mindestlauftzeit 6 Monate)

- Individuelle Trainingspläne

- 1 Leistungsdiagnostik pro Halbjahr

- wöchentlicher Kontakt

 

 

Paket  2 für Triathleten (Mindestlauftzeit 6 Monate)

- Individuelle Trainingspläne (Watt und/oder Puls gesteuert)

- 1 Leistungsdiagnostik pro Halbjahr

- 1 Videoanalyse (Schwimmen) pro Halbjahr

- wöchentlicher Kontakt